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第11章 悠闲生活:力挫拖延(3)(第1/3页)

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    还有的孩子也选择了用这样的方式维护自己的自尊心,他们不一定是因为有优秀的哥哥或者姐姐的原因,可能有要求极高的父母,现在大多数孩子都是独生子,他们寄托了父母两人的生命延续的希望,当然也寄托了父母极高的期望,任何达不到父母要求的行为或者结果都会招致批评,甚至有种感觉就是,无论做什么,都会得到批评。这样的孩子,总是羡慕那些成绩平平,爸妈却还是认为自己儿子是最好的,最优秀的孩子,而他们似乎永远得不到这样热情洋溢的夸奖,他们不得不面对自己的错误。

    父母已经习惯了孩子每次都拿年级第一名,偶尔,他们发现孩子考了第二名,他们会觉得这是不够好的体现,是孩子不够努力,接下来的可能是冷淡,或者批评,孩子的任何行为不会得到家长的高度赞扬,他们觉得努力无益的时候,就开始慢慢调整自己的节奏,让自己做的事情尽量少些,尽量少受指责,久而久之,拖延成了一个毛病,这样,父母的注意力反而都集中到拖拖拉拉这个问题上来,他们反而不会受到太多其他方面的批评。

    无论孩子在童年的时候遇见什么样的问题,他们从拖延中至少学会了保护自己,这也是潜意识中他们很难克服这个习惯的原因,因为对于这个看似有害的习惯,他们从中保全了自尊,我们总是在试图尽力保持自我的内在一致性。如果舍弃了这个习惯,他们需要重新找到心理平衡的支点,因此,这也是很多行为矫正方法在拖延问题上失效的原因,只有真正的能够接纳自己的成长经历,接纳自己内心的力量和不足,才能够放下拖延这把拐杖。

    年少时的借口

    如果说童年的时候,我们更多的还是因为保护原则拖延,或者,从拖延中获得益处,但是如果你童年的时候并没有遇到这样那样的情况,也不需要拖延,至少你的生命最初的时光还是可以安然度过,不会因为总是最后交作业,最后到学校而受到老师的批评。你的时间观念还是很自然的,你可以安然度过每天。

    挑战成人的权威

    如果你的拖延是从青春期开始的,那么更多的是对控制权的争夺,因为你觉得自己已经长大成人,而你的家长、老师,却依然把你当作小孩子,你讨厌他们紧紧束缚你的状态,你作为一个“大人”,你在争夺自己的控制权,那种激烈的、爆发式的争吵似乎根本不能解决问题,而你选择了这样的控制和争夺,虽然爸妈要求你去写作业,但是他们却不能控制你完成作业的速度,这个领域的占领会让你心生一种征服和胜利的感觉,而这种感觉的最大坏处就是会延续你的拖延,并且拖延的问题会从学业拖延中衍生出来,让你的生活方方面面都会受到影响。你开始受到拖延的影响,无法像你的朋友那样去疯玩,因为你的心里还装着很多需要完成,但是已经拖了很久的计划,你总是不能安心。虽然控制权在你手中,但是好像没有预先想象的那么快乐。

    对友谊的渴望

    随着年龄的增长,需要父母陪伴在身边的时间会不断减少,我们越来越重视友谊在生活中的地位,对于十几岁的孩子来说,没有朋友,忍受孤单简直是人间炼狱。我们强烈的需要来自某个组织或者团体或者个人的认同,为了获得这种归属感,有些孩子刻意不那么认真努力地学习,来换取友谊,哪怕他们回家了要面对家长的质问,这些磨磨蹭蹭被看作是和同龄孩子团体保持一致的一种风格。中国的古话说:“木秀于林,风必摧之。”我们可能因为某个小团体的不认可,而放弃了自己一直的“乖学生”模样,那个年纪的孩子仿佛是有着“坏坏”感觉的人会更受欢迎一些,那么成绩优异的学生似乎不太合群。我们在前面也提到了一个女孩为了和大家保持一致,而故意办事拖拖拉拉,推脱不交作业,改善了和同学间的关系,但为此,她的成绩也不断下滑的案例。以成年人的眼光来看,这么做是不值得的。但是以青春期特有的眼光看,这是非常有必要的。那个年纪的我们多么渴望得到别人的认可,尤其是来自同龄人的认可。如果那时候没有朋友,你会觉得你自己是孤单的,不受欢迎的,那种灰暗的感觉很难形容。你现在可以说,我乐意享受这样的清净和孤单,我讨厌人事应酬的事情。但是那个年纪的孩子,更希望得到别人的邀请,别人的认同,他们把朋友视为最重要的人。并且在日后的回忆中,这些朋友也占据了不可动摇的地位。

    这些朋友可能和你一起不交作业,一起受罚,一起去看隔壁班的漂亮妹妹,一起做任何看起来都毫无意义的事情,就是这些一起,这些陪伴,让我们已经开始抗拒家长和老师的青春期充满了绚烂的色彩。在这些孩子的眼中,拖延当然是值得的,因为这个习惯可以让你和大家保持一致,可以让你拥有珍贵的友谊。

    在乎感觉的年纪

    我们会说这种方式是不对的,不正确的,缺乏科学依据的。可是,人在做决定的时候,有几回是理性的呢?更何况他们还是热血沸腾的青少年,他们讲义气,他们讲自己的规则,是我们现在不能理解和接受的,或许当年你也是这样的一分子,面对家长和老师的质疑,挑
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